Willkommen

Am Montag, 11. August starten wir wieder mit den regulären Yogalektionen. Leider weiss noch niemand, wie sich die Situation bis dahin entwickelt hat, bleiben weiterhin offen und flexibel für alles, was da auf uns zukommt. 

Auf dieser Homepage werdet ihr immer die neuen Infos erhalten.  Unsere Kursteilnehmenden werden wir auch per Mail informieren, sollte es nötig sein.

Auf dem Wochenplan seht ihr die freien Plätze in den jeweiligen Kursen,

auf dem Jahresplan die Daten und Anzahl Lektionen für das nächste Quartal (3. Quartal), das findet ihr auch noch etwas detaillierter mit den Preisen

auf dem Nächsten Quartal

Stand: 14.6.2020, 10.45 Uhr 

Unsere Lage wird sich nun nach und nach wieder etwas normalisieren. Wir sind alle gefordert, dies weiterhin achtsam und vorsichtig anzugehen.

Wir haben wieder mit dem Yogaunterricht begonnen. Die Hygienevorschriften werden wir einhalten, der Raum ist gross genug um auch die geforderten Distanzregeln einhalten zu können. So steht einem entspannten Yogaunterricht in unserem schönen Raum nichts im Wege.

Aktuelle Infos erhalten alle unsere Kursteilnehmenden wöchentlich mit einer Mail. Bis zu den Sommerferien bleibt uns genügend Zeit, die 3 verpassten Lektionen vom März nachzuholen oder auch weitere Lektionen zu besuchen.

Die Links für die Audiosequenzen bleiben gleich, und diese werden vorerst einmal noch weiter auf Soundcloud zur Verfügung stehen.

Wir freuen uns auf euch!

Stand 5.6.2020, 17.30 Uhr

Neu bei yogama: Yoga über den Mittag  Immer Dienstags von 12.00 - 13.00 Uhr

Wir starten diese Kurse sobald es gnügend Anmeldungen hat und die "Corona-Schliessung" aufgehoben ist.

Diese kostenlose Schnupperlektion ist offen für alle. Die Lektion dauert eine Stunde und kostet CHF 20, du bezahlst voraus im 10er Abo, das dann für 13 Wochen gültig ist. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Weitere Infos findest du hier

Lass dich überraschen, wie wohltuend und belebend eine solche Yogalektion ist! Der perfekte Unterbruch eines langen Arbeitstages auf dem Bürostuhl, vor einer fordernden Schulklasse, hinter einer Kasse oder wo auch immer du deinen Arbeitsalltag verbringst!

Um dir den Platz zu sichern, melde dich an: Kontakt 

Stand: 14.6.2020, 10.45 Uhr

Im Moment ändert die Teilnehmerliste ständig.... Es gibt wieder ein paar freie Plätze. Vielleicht hast du Lust, mit dem Yoga zu beginnen? Schau hier: Wochenplan 

Melde dich hier: Kontaktformular oder lass dich auf die Warteliste setzen.

Januar 2020 - Yogatherapie Interwiew mit Imogen Dalman und Martin Soder aus der Zeitschrift "Viveka"

August 2018 - Faszien, geheimnisvolle Welt unter der Haut Film von Arte - sehr sehenswert, nicht nur für Yin - Yoga - Leute!

Mai 2017 - Yoga macht uns stark fürs Alter Interwiew mit Anna Trökes auf "Lucky Aging"

Mai 2017 - Der sanfte Weg zur inneren Mitte Stefanie Arend erklärt den Yin Yoga

Mai 2017 - Was habt ihr aus dem Yoga bloss gemacht? Toller Beitrag aus "Yoga aktuell", Interwiew mit David Frawley

Mai 2017 - Fussübungen aus der Spiraldynamik Fussübungen für Zuhause

September 2016 - Mondgruss Unser Blockthema im September, You Tube Video gezeigt von Gerda Imhof

März 2016: Yoga und Gesundheit: Einfach erklärt, warum Yoga uns gut tut